반응형 실내 어르신 프로그램3 어르신들을 위한 손가락 놀이: 치매 예방과 인지 자극을 위한 활동 어르신들이 손가락을 사용하여 쉽게 즐길 수 있는 놀이는 인지 자극과 손의 유연성을 높이는 데 매우 효과적입니다. 이 손가락 놀이들은 주간보호센터나 가정에서 간단히 진행할 수 있어 치매 예방과 정서적 안정에 도움이 됩니다.1. 손가락 리듬 따라하기방법: 손가락으로 탁자를 두드리며 일정한 리듬을 만들어냅니다. 어르신들께서 리듬에 맞추어 탁자를 두드리거나 손뼉을 치도록 합니다.효과: 음악 리듬을 따라하며 집중력을 높이고, 손의 운동성을 자극합니다.2. 엄지와 손가락 터치방법: 한 손의 엄지로 나머지 네 손가락을 차례로 터치하며 숫자를 셉니다. 반대 손으로도 동일하게 연습합니다.효과: 손가락 간의 협응력을 높이며, 소근육 발달과 인지 자극에 효과적입니다.3. 손가락 숫자 맞추기 게임방법: 손가락으로 숫자를 보여.. 2024. 11. 12. 치매 예방을 위한 인지 프로그램: 어르신들을 위한 활동 가이드 치매 예방을 위해 주간 보호센터와 가정에서 실행할 수 있는 인지 자극 프로그램을 소개합니다. 이 프로그램은 어르신들의 인지 기능을 자극하고, 기억력과 주의력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 간단하고 접근하기 쉬운 활동들로 구성되어 있어, 부담 없이 참여할 수 있습니다.1. 기억력 자극 활동: 사진 기억하기방법: 가족 사진이나 옛날 사진을 활용합니다. 사진 속 인물, 장소, 상황을 기억해보고 이야기 나누는 시간을 가집니다.효과: 사진을 통해 추억을 떠올리며 기억력을 자극하고, 대화를 통해 어르신들의 소통 능력을 유지합니다.2. 주의력과 반응 속도 향상: 색깔 맞추기 게임방법: 다양한 색상의 카드나 물건을 준비하여 특정 색을 선택하고 어르신들이 그 색을 찾도록 요청합니다.효과: 색 인식과 반응 속도를 높여 시.. 2024. 11. 10. 치매 어르신들을 위한 의자에 앉아서 할 수 있는 놀이 프로그램 의자에 앉아서 쉽게 할 수 있는 놀이 프로그램을 통해 치매 어르신들의 신체와 인지 기능을 자극할 수 있습니다. 이 놀이들은 주간보호센터나 가정에서 간단하게 진행할 수 있으며, 안전하게 앉아서 참여할 수 있도록 구성되었습니다.1. 풍선 주고받기방법: 가벼운 풍선을 사용하여 옆 사람에게 손으로 천천히 넘깁니다. 떨어지지 않게 조심하며 서로 주고받으며 즐깁니다.효과: 어르신들의 반사 신경과 손 움직임을 자극하고, 협동심과 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다.2. 색깔 맞추기 카드 게임방법: 다양한 색상의 카드나 물체를 준비한 후, 사회자가 특정 색을 이야기합니다. 어르신들은 해당 색의 카드를 찾아 들어 보입니다.효과: 색깔을 인지하고 반응하는 활동으로, 시각적 자극과 인지 기능을 활성화할 수 있습니다.3. 간단.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
